Lichaamsgerichte coaching voor bewuste moeders die zachter willen worden voor zichzelf en zich vaker evenwichtig en vol vertrouwen willen voelen.

Hoe zou het zijn als je…

kunt kiezen voor jezelf als je kind een beroep doet op jou, omdat je voelt dat je ruimte voor jezelf nodig hebt?;

het eerder opmerkt als je getriggerd wordt in contact met je kind(eren), waardoor je vaker rustig en bewust kunt reageren?;

rustig en vastberaden ‘nee’ kunt zeggen als je kind opnieuw dezelfde vraag stelt, omdat je weet dat dit antwoord klopt voor jou en voor je kind?;

met een ontspannen gevoel aanwezig kunt blijven terwijl je kind druk is?;

rustig afstand kunt bewaren als er wrijving is tussen je partner en je kind, omdat je diep van binnen weet dat het beter is als zij het samen oplossen?;

Kortom, verlang je ernaar om naar jouw innerlijke wijsheid te luisteren, zachter te worden voor jezelf en vaker evenwichtig en écht aanwezig te zijn in contact met je kind(eren)?

Dan hoop ik dat je contact met me opneemt! Dan zetten we meteen een eerste stap.

Ik wil graag een (gratis) kennismakingsgesprek!

What’s transformed, won’t be transferred

Ik ben Patricia van Ooijen en ik gun alle moeders en hun kinderen dat ze zich helemaal vrij voelen om zichzelf te zijn en uiten, dat ze zacht zijn voor zichzelf en dat ze weten hoe ze wijs met emoties om kunnen gaan. Pas als je voelend aanwezig kunt zijn en blijven bij je kind, zonder dat je je laat leiden of afleiden door je emoties, is er een diepgaande verbinding tussen jou en je kind mogelijk. Pas als jij voor jezelf en jouw emoties kunt zorgen, krijgt je kind de ruimte om volledig zichzelf te zijn, want het hoeft niet meer bang te zijn dat het jou kwetst of irriteert.

Als (Trauma Sensitieve) Mindfulness en ACT-coach begeleid ik bewuste moeders door middel van lichaamsgerichte oefeningen, meditaties en kennis over het autonome zenuwstelsel. Deze mix zorgt ervoor dat je zachter wordt voor jezelf, wijzer leert omgaan met emoties en dat je krachtiger en evenwichtiger in je leven en moederschap staat.

Klanten aan het woord

“De manier waarop Patricia verbinding maakt, voelt onwijs fijn. Ze is een bijzonder warm en liefdevol persoon. Ik kan mij echt geen betere coach wensen.”

Renée

“Patricia’s begeleiding zorgde ervoor dat ik durfde te voelen en dat ik mijn lichaam en mijn gevoeligheid durfde te ervaren. Hierdoor vergrootte het vertrouwen in mijn intuïtief weten.”

Cecile

“Dat ik veiligheid bij mezelf kan creëren en daar anderen niet voor nodig heb, is een van de mooiste en waardevolle dingen die ik heb geleerd door de begeleiding van Patricia.”

Emma

Lees meer reviews

Heeft jouw kind patronen of gedragingen van je overgenomen? En doet het je pijn om dat te zien?

Wil je leren

omgaan met die pijn en/of dat schuldgevoel?;

zachter te worden voor jezelf en voor je tekortkomingen?;

wijzer leren omgaan met je emoties en die van je kind(eren)?;

leren vertrouwen op jouw innerlijke wijsheid?

Zodat jij sterker staat én zodat jouw (kind)eren meer ruimte krijgen om puur zichzelf te zijn.

Dan nodig ik je van harte uit voor een (gratis) kennismaking, omdat:

‘What is transformed, won’t be transferred’

Vooral als je voelt dat je het spannend vindt, nodig ik je uit om nu meteen een (gratis) afspraak in te plannen. Anders gaat je hoofd redenen bedenken waarom je het niet moet doen. Zo gaat dat als voelen en denken niet in balans zijn…
Het kennismakingsgesprek is laagdrempelig en kort en je hoeft me niets te vertellen wat je niet wilt vertellen.

Plan gratis gesprek in

Verlang jij naar meer zelfliefde, vertrouwen en evenwichtigheid in jouw moederschap? Dan nodig ik je uit om een kennismakingsgesprek in te plannen.

Samen staan we -voelend- stil bij jouw uitdagingen. Het gesprek levert je gegarandeerd inzichten op en ondertussen leren we elkaar kennen. Je ontdekt wat jouw eerstvolgende stap is en we ontdekken wat ik hierin voor je kan betekenen.

Heb je een andere vraag of een ander verzoek en denk je dat ik je daarbij kan begeleiden?
Neem ook dan gerust contact met me op.

Inspiratie en meditaties in je mailbox? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief!

Ik mail je af en toe over mijn eigen inzichten en ervaringen, met nieuws over mijn aanbod en soms met een meditatie of kortingscode.